Bạn muốn kiểm soát được nhiệt độ của bếp từ để nấu ăn chính xác, hiệu quả hơn? Đảm bảo nhiệt vừa đủ để giữ lại chất dinh dưỡng của thực phẩm và không làm sống hay cháy thức ăn? Để có những món ăn thơm ngon, bổ dưỡng và tiết kiệm năng lượng khi nấu, bạn nên tìm hiểu ngay về các mức nhiệt độ tối đa của bếp từ, cách cài đặt, điều khiển và kiểm soát như những gì chúng tôi chia sẻ dưới đây.
Nhiệt độ của bếp từ – Cách cài đặt và điều khiển
Tại sao cần kiểm soát nhiệt độ của bếp từ?
Thực phẩm tươi sống như thịt và rau có rất nhiều dinh dưỡng tự nhiên tốt cho sức khỏe. Nhưng những giá trị dinh dưỡng từ các thực phẩm này sẽ biến mất nếu bạn thực hiện kỹ thuật nấu ăn sai. Đặc biệt là dưới nhiệt độ quá cao hoặc quá thấp, không kiểm soát được.
- Đảm bảo nấu ăn ngon, bổ dưỡng với mức nhiệt độ của bếp từ phù hợp. Nếu bạn có kiến thức về sức khỏe, bạn sẽ rất vui khi biết rằng nấu thức ăn bằng bếp từ ở mức nhiệt độ chính xác sẽ cắt giảm lượng calo không mong muốn, giữ lại các vitamin quan trọng, các enzyme & khoáng chất từ thực phẩm, giảm cholesterol xấu.
- Nấu đúng mức nhiệt giúp tiết kiệm được năng lượng. Bởi nấu ở nhiệt độ cao khiến việc tiêu thụ nhiều năng lượng điện hơn.dư thừa năng lượng.
- Tiết kiệm thời gian nấu ăn. Khi nấu ăn ở mức nhiệt phù hợp, bạn sẽ có thời gian nấu tối ưu nhất, không nấu quá lâu, không mất quá nhiều thời gian.
Nên chọn mức nhiệt phù hợp khi nấu ăn
Cách điều chỉnh nhiệt độ của bếp từ
Mặt kính bếp từ thường được sản xuất để người dùng có thể nấu ở mức nhiệt độ tối đa. Đun sôi cực nhanh khi nấu ở nhiệt độ cao. Tuy nhiên, bạn vẫn nên hạn chế nấu ở nhiệt độ tối đa của bếp từ trong thời gian dài. Vì rất có thể bếp sẽ tạm dừng liên tục vì quá nhiệt vùng nấu, quạt làm mát không thể đáp ứng được.
Cách điều chỉnh nhiệt độ của bếp từ
- Luộc rau củ tươi sẽ cần nhiệt độ sôi đều trong khoảng 160 độ đến 200 độ C. Cần tìm điểm sôi hoàn hảo, hãy điều chỉnh mức nhiệt độ phù hợp cho đến khi nước hoặc món soup sôi và nổi các bong bóng nhẹ. Nếu để nhiệt độ cao, rất dễ gặp sự cố sôi trào.
- Với món chiên, nên đun nóng dầu từ từ ở nhiệt độ thấp khoảng 100 độ C. đừng vội vàng để nhiệt độ cao ngay từ đầu rất dễ là cháy khét dầu. Trừ khi bạn muốn làm khô chảo, nồi nhanh chóng, nếu không, hãy duy trì nhiệt ở mức thấp sẽ àn toàn và làm món ăn không bao giờ bị cháy.
- Đối với món xào, tránh nhiệt độ cao vì thức ăn có thể bị chín quá hoặc thậm chí bị cháy. Sử dụng nhiệt độ trung bình khoảng 120 – 140 độ C, vừa đủ để chảo khô. Không cần tăng nhiệt độ.
- Đối với đồ nướng, duy trì nhiệt từ 100 độ C đến 120 độ. (93-121 độ C) để có kết quả tốt nhất. Điều quan trọng là duy trì tính đồng nhất, để nhiệt độ đều, không tăng quá cao hay gảm quá thấp làm thức ăn nướng không đều và dễ bị cháy.
- Để hấp, chỉ cần sử dụng một lượng nhiệt vừa phải từ 140 -160 độ C, khi sôi có thể giảm xuống mức 120 – 140 độ C, giúp duy trì lượng hơi để thực phẩm chín đều.
Một chiếc bếp từ Đức nhập khẩu chất lượng cao sẽ giúp bạn nấu ăn ngon, an toàn và tiết kiệm năng lượng. Nhưng bạn đã biết bếp từ của Đức loại nào tốt, bếp mình mua có phải là bếp từ Đức nhập khẩu nguyên chiếc hay không chưa? Xem ngay kinh nghiệm mua bếp từ nhập khẩu từ CHLB Đức dưới đây để biết những mẹo và thông thái hơn trong việc chọn mua bếp điện từ Đức xịn nhé! Xem thông tin về Bếp từ Đức nhập khẩu.
